こんにちは、shulinkです。
３連休ですね〜
先週末は、飲み過ぎ＆食べ過ぎましたー
ま〜いつものことだけど・・・
金曜夜に、野毛（横浜）で飲んで
土曜は、自宅でワインを飲んで
昔懐かしミスタードーナツを数年ぶりに食べて
さらに、日曜は、近所の串カツ屋さんで
またまた飲みましたぁ〜
この先週末の不摂生のせいなのか、
この暑さのせいなのか、
今週は、ずっーとだるくて、
あとニキビもできました。
だからといって、特に悔い改めることもないし、
良心の呵責にさいなまれることもないです。
最近、同僚が健康診断の結果、
生活改善指導を受けていて、
日々の脈拍や運動量を計測できる、
腕時計のような機械を身につけています。
そして、計測したデータが毎日収集され、
そのデータを元に、日々の目標を設定され、
食事や運動を管理されるという生活だそうです。
これでは、好きなものも食べれないし、
決められた運動もしなきゃならない。
それって、人間的なの？
そんな管理された人生でいいの？
でも、多くの人は、安全に管理された道を
選ぶのでしょう。
ボクは、自分の五臓六腑に従い、生きていきます。
というわけで、
今日も大いに食べるで〜
