こんにちは、shulinkです。 本日は肉の日ですが、 さっぱり和食の、 一汁一菜＋白米です。 それから、さこりさんに教えてもらったのですが、 八朔（はっさく）の薄皮を付いたまま食べてみました。 初めてでしたが、意外と美味しかったです。 八朔の苦味が好…

こんにちは、shulinkです。 突然ですが、 みなさん、若返りたいですか？ 答えがYESならば、次の質問です。 あなたは、波紋法を身に付けますか？ それとも、石仮面をかぶりますか？ なんのことか分からない方は、 漫画「ジョジョの奇妙な冒険」を 読んでみて…

こんにちは、shulinkです。 本日は、立春。 冬至と春分の中間に当たり、 日本では、立春の頃に寒さのピークと なることが多いようですが、 今日は春のような晴天で暖かったですね～ これから春が始まります。 さて、先週は食べ過ぎた（ロシア料理とか・・・…

こんにちは、shulinkです。 今日は、土曜日！ やったー 待ちに待った、休みですね～ 月曜～金曜、ご苦労様でしたぁ～ 土日に働いている方、ご苦労様です。 子供の頃、将来はなんとなく働くのかな～と 考えていた時、 「働かざる者、食うべからず」という教訓…

こんにちは、shulinkです。 今日は金曜日！ 今週の仕事も終わって、明日は休みだ～ お恥ずかしい話、そんなに仕事が好きじゃありません・・・ え？みんな一緒？ そうですよね～ でも、毎日が休みだったら、これまた張り合いがなくて、 休みを楽しめないんじ…

こんにちは、shulinkです。 さて、前回の続きですが、 健康のことを調べ出したのですが、 何から始めたらいいのだろうと考えていたところ、 なんとなく、まず甘い物を止めてみた。 その頃、本屋さんで、甘い物は体に悪いという内容 の本をよく見かけたからか…

こんにちは、shulinkです。 今日は水曜日。 定時退社の方も多かったのではないでしょうか？ ボクは、今年に入って、8割くらいは定時退社できています。 こちらの方が当たり前で、わざわざ定時退社の日 (前の職場では「リフレッシュデー」と呼ばれてました) …

こんにちは、shulinkです。 今日は、一日一食とは、 どんな生活なのか？ どんなもの食べているのか？ 書いてみたいと思います。 朝は、自宅で炭酸水を500～1000mlを飲むだけ、 日中の職場では、ミネラルウォーター500mlの ペットボトルを１本だけ、 そして、…